เกาะพงัน เป็นเกาะที่ไม่มีท่าอากาศยานเครื่องบิน ดังนั้นนักท่องเที่ยวจะต้องโดยสารกลับทางเรือเท่านั้น ท่าเรือที่บริการรับส่งผู้โดยสารไปและกลับจากเกาะพงันมีดังนี้
-- ท่าเรือที่อยู่ใกล้ชุมพรจะมีบริการรถบัสรับส่งผู้โดยสารไปที่กรุงเทพโดยตรง
-- ดอนสัก เป็นท่าเรือที่มีบริการเรือเฟอร์รี่รับส่งรถยนต์และผู้โดยสารที่กลับจากเกาะพงัน ซึ่งจะมีรถบัสจอดอยู่ที่ท่าเรือเพื่อรอรับผู้โดยสารไปส่งในจังหวัดต่างๆในภาคใต้และไปส่งที่สถานีรถไฟในกรุงเทพ
-- สุราษฎร์ธานี เป็นท่าเรือที่บริการส่งผู้โดยสารในตอนกลางคืนและจะมาถึงที่ท่าเรือในตอนเช้า ดังนั้นนักท่องเที่ยวจึงสามารถเลือกวิธีการเดินทางและวิธีโดยสารไปยังสถานที่ต่างๆในประเทศไทยได้ทุกรูปแบบ

ศูนย์กลางของท่าเรือเฟอร์รี่หลักๆบนเกาะพงันจะอยู่ที่ท้องศาลา ซึ่งอยู่ที่ชายฝั่งด้านตะวันตก ที่นี่จะมีเรือบริการรับส่งผู้โดยสารจากท่าเรือทั้งสามแห่งไปส่งยังสถานที่ต่างๆ อาทิเช่น เกาะสมุย จังหวัดสุราษฤร์ธานี เกาะเต่า และจังหวัดชุมพร
-- ท่าเรือส่งเสริม สำหรับเรือส่งเสริมที่รับส่งผู้โดยสาร
-- ท่าเรือราชา สำหรับรถบัสของราชาและเรือเฟอร์รี่ของราชา
-- ท่าเรือลมพระยา เป็นท่าเรือสำหรับเรือที่บริการตอนกลางคืน สำหรับเรือเฟอร์รี่ซีทราน และเรือเล็กของลมพระยา

จากท่าเรือทั้งสองแห่งที่หาดริ้นตะวันตก ในทางตอนใต้ของเกาะพงัน จะมีท่าเรือหาดริ้นควีน ที่มีบริการเรือส่งผู้โดยสารกลับจากเกาะพงัน ซึ่งมีทั้งหมด 4 รอบต่อวัน

จากชายฝั่งทะเลด้านตะวันออก คุณสามารถใช้บริการเรือด่วนท้องในพาน ซึ่งจะสะดวกและรวดเร็วมากกว่า เรือจะออกจากท่าท้องในพานใหญ่ในช่วงตอนเช้า และจะมุ่งหน้าไปยังแม่น้ำของเกาะมสมุย