![]() |
ปั่นสองล้อ ท่องพังงา
Bike Tour >>
t Tour Triathlon: Lagoon Cave (ที-โกลบ ปั่นอิ่มสุข) (PhangNga) ที-โกลบ ปั่นอิ่มสุขทริปนี้เป็นทริปที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิด ท่านสามารถสนุกและเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายไปพร้อมกันกันถึง 3 อย่าง ภายในวันเดียว เพียงแต่ท่านต้องเตรียมความพร้อมของร่างกายกายและจิตใจไปรับความสุขกับพวกเรา ต.โคกไคร อ.ทับปุด จ.พังงา 82180 โทร.087-2802284 Bike Tour >>
t Tour Mini Triathlon: Tao Thong River Cave (ที-โกลบ ปั่นปันสุข) (PhangNga) ที-โกลบ ปั่นปันสุขทริปนี้เป็น ทริปที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสนุกพร้อมกับสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิด ท่านสามารถเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกาย การเยี่ยมชมวิถีชีวิตของผู้คนในชุมชนอิสลามและตื่นตาตื่นใจไปกับความสวยงามของถ้ำเล็กๆ ที่ซ้อนตัวอยู่ภายในน้ำตกเต่าทอง เมื่อท่านนั่งเรือลอดเข้าไปในถ้ำแห่งนี้ท่านจะตลึ่งกับความงามของมัน แถมยังได้ออกกำลังกายแบบสนุกๆ เพียงท่านเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมไปกับพวกเรา ต.บ่อแสน อ.ทับปุด จ.พังงา 82180 โทร.087-2802284 Kayak Tour >>
t Tour 3 in 1 Kayaking (ที-โกลบ คายัค 3 สายน้ำ) (PhangNga) ที-โกลบ คายัค 3 สายน้ำทริปนี้เป็นทริปแห่งความสุข-สนุก-สุดหรรษา คุณจะได้รับความหลากหลายรสชาติกับการพายแล่นแล้วล่องไปกับสายน้ำต่างๆ ของพังงา สนุกกับการพายเรือคายัคที่ท้าทายกับหมู่ปลาทั้งเล็กใหญ่เพลิดเพลินตากับป่าโกงกางสีเขียวขจีสายลมแสงแดด ที่รอคอยให้คุณมาตักตวงความสุขแล้วบันทึกไว้ในความทรงจำตราบนานเท่านาน ต.บางเตย อ.ทับปุด จ.พังงา 82180 โทร.087-2802284 Trekking >>
t-Globe Trekking (ที-โกลบ ตะลุยป่า) (LamKaen) ที-โกลบ ตะลุยป่าทริปนี้เป็น ทริปที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิดด้วยการเดินเท้าเข้าไปในผืนป่าดิบชื้น ท่านสามารถเพลิดเพลินไปกับการพบเจอพื้นพันธุืไม้จากผืนป่าเมืองฝนอย่างเต็มอรรถรสพร้อมเยี่ยมชมวิถีชีวิตของผู้คนที่ใช้ชีวิตในป่า ตื่นตาตื่นใจไปกับความสวยงามของดอกไม้ป่า ที่ซ้อนตัวอยู่ภายหุบเขาแห่งนี้ แต่ท่านต้องเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมไปกับพวกเรา จ.พังงา โทร 087-2802284
|
ไปยังเว็บใหม่ t-Globe?
ลงทะเบียนสมาชิกเพื่อได้รับข้อมูลทุกอย่างในเว็บไซด์
สมาชิกที่ลงทะเบียนจะสามารถ: |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|









การเตรียมตัวไปปั่นจักรยานเพื่อการท่องเที่ยว
2. การเตรียมร่างกายก่อนออกเดินทาง
3. เตรียมอุปกรณ์ การเดินทางด้วยจักรยานนั้น เราควรจะใส่ใจดูแลเรื่องเสื้อผ้าเครื่องใช้ส่วนตัวการเตรียมเครื่องใช้ให้เหมาะสมกับสถานที่และฤดูกาลอย่างฤดูหนาวเสื้อผ้าที่นำไปต้องสามารถป้องกันความหนาวเย็นได้ ในการเดินทางทุกครั้งควรจะนำเสื้อผ้าร่มที่มีคุณสมบัติในการกันลมและกันฝนไปด้วย เพราะจะช่วยเก็บกักความอบอุ่นของร่างกายขณะปั่นท่ามกลางอากาศหนาวเย็นได้เป็นอย่างดีและการนำสิ่งของไปนั้นควรเลือก เฉพาะที่จำเป็นเท่านั้นเพื่อไม่ให้น้ำหนักมากเกินไป
4. การเตรียมจักรยาน ควรสำรวจจักรยานและอุปกรณ์ก่อนการเดินทางรถจักรยานจะต้องมีความพร้อมเพื่อลดความเสี่ยงในการเสียระหว่างเดินทาง เราจะต้องเตรียมอะไหล่พื้นฐานของจักรยานไปด้วย เช่น พินต่อโซ่ ยางในและยางนอก น็อตขนาดต่างๆที่มีอยู่ในรถ ยางเบรค 1-2 ชุด เครื่องมือซ่อมแซมรถไม่ว่าจะเป็น ชุดปะยาง ที่งัดยาง ประแจหกเหลี่ยมขนาดต่างๆ ตัวตัดต่อโซ่ ไขควง ประแจเลื่อน คีมล็อค ขนาดเล็ก ที่สามารถพกพาได้ ที่สูบลม น้ำมันหล่อลื่น เมื่อมีของทุกอย่างครบก็ควรจะซ่อมเบื้องต้นเป็น เช่น การปรับแต่งเบรค ปรับสายเกียร์ ปะยางเปลี่ยนยาง มิฉะนั้นมีเครื่องมือเหล่านี้ก็ไม่มีประโยชน์ถ้าเราไม่สามารถใช้งานมันได้
การขี่จักรยานนอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้วยังช่วยให้สมองปลอดโปร่งอีกด้วยการขี่จักรยานดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายแต่ถ้าไปในที่ๆไม่ชำนาญเส้นทางและไม่มีการเตรียมตัวที่ดี อาจเกิดเหตุการณ์ที่คาดไม่ถึงได้
4. กรณีต้องข้ามเลนควรรอจังหวะที่รถบนถนนชะลอหรือหยุดและให้ระวังรถมอเตอร์ไซค์
ควรขับขี่จักรยานอย่างไรบนท้องถนน?



